"삶이란 무엇일까?"
"죽음을 피할 수 없다면,
우리는 어떻게 살아야 할까?"
사람들은 죽음을 이야기하는 것
자체를 멀리하려 한다.
그러나 죽음이란,
끝이 아니라 하나의 과정일 뿐인것을.
우리의 삶이 자연스럽게 흘러가듯,
죽음도 자연의 일부가 아닐까?
나는 죽음을 두려워하는 대신,
그 두려움을
삶의 충만함으로 바꾸는 연습을 하기로 했다.
많은 사람들이 죽음을 준비한다.
유언장을 쓰고,
물건을 정리하고,
마지막을 대비한다.
그러나 나는 그보다
지금 이 순간을 어떻게 가꿀 것인가에
더 집중하기로 했다.
죽음이 나를 찾아오기 전,
나는 어떤 삶을 남길 것인가?
이 질문을 던지는 순간,
나는 하루하루를
조금 더 소중하게 살아가게 되었다.
'마지막 하루처럼' 아침을 시작하기
– 새로운 하루를 선물처럼 받아들이기
사람들에게 더 따뜻한 말 한마디 건네기
– 서운함을 쌓지 않기
하고 싶은 일들을 미루지 않기
– "언젠가"가 아니라 "지금" 시작하기
우리는 살아가면서 많은 것을 쌓아둔다.
물건,
기억,
감정,
그리고 미련.
그러나 죽음을 생각하면,
그 모든 것이 필요 없는
짐이 될 수도 있다.
나는 방을 정리하면서 깨달았다.
"정리란 단순한 청소가 아니라,
삶을 가볍게 만드는 과정이다."
의미 없는 물건을 비우고,
정말 필요한 것만 남기기
지나간 후회와 미련을 내려놓기
– "그때 그렇게 했어야 했는데…"라는 말을 줄이기
관계도 정리하기
– 나를 힘들게 하는 사람들과 거리 두기,
소중한 사람들과 더 가까워지기
나는 나만의 버킷리스트를 만들었다.
"죽기 전에 해보고 싶은 일들"이 아니라,
"살아 있는 동안
충분히 누리고 싶은 것들"을 적었다.
그렇게 하고 보니,
거창한 것들이 아니었다.
매일 새벽, 일출을 보며 감사하기
사랑하는 사람들과 더 자주 웃기
내 이야기를 글과 영상으로 남기기
내가 가진 것을 나누며 살아가기
"이것들을 지금 하지 않으면,
언제 할까?"
리스트를 적는 순간,
나는 ‘죽음을 준비하는 사람’이 아니라,
‘지금을 살아가는 사람’이 되어 있었다.
하고 싶은 것들을 리스트로 적어보기
작은 것부터 하나씩 실천해보기
새로운 경험을 두려워하지 않기
나는 한때,
죽음을 생각하며 두려움에 떨었다.
"모든 것이 사라지면 어쩌지?"
"나는 아무것도 남기지 못하면 어떡하지?"
하지만 문득 깨달았다.
"나는 이미 많은 것들을 남기고 있었다."
내 말 한마디가 누군가에게 위로가 되고
내 글 한 줄이 누군가에게 힘이 되고
내 웃음 하나가
누군가의 마음을 밝히고 있었다.
"죽음은 사라지는 것이 아니라,
또 다른 형태로 남는 과정일 뿐이다."
내가 남기고 싶은 것을 기록해보기
(일기, 영상, 사진, 편지)
‘나 없이도 세상이 잘 돌아가도록’ 준비하기
오늘을 후회 없이 살기
"죽음을 두려워하지 않는다는 것은,
그저 ‘죽음을 생각하지 않는 것’이 아니라,
죽음을 삶 속으로 받아들이고,
하루하루를 충만하게 살아가는 것."
나는 매일 새벽 산에 올라,
떠오르는 태양을 바라본다.
그리고 속삭인다.
"나는 오늘도 살아 있다."
"오늘 하루, 후회 없이 살아보자."
그렇게 나는,
죽음을 두려워하지 않는 대신,
삶을 더욱 사랑하게 되었다.
"더 프레젠트 선물"과 함께,
오늘 하루를
더 충만하게 살아보지 않으시겠어요?
삶을 더 깊이 있게 바라보고,
두려움이 아닌
희망으로 하루하루를 살아갈 수 있으시기를......
당신의 빛나는 삶을 응원합니다.
감사합니다.
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